22 Hamil adalah hal terindah buat setiap wanita shg nikmati setiap waktu yang dijalani bersama calon bayi dengan senyum, dengan ikhlas tentunya. Jadikan calon bayi sebagai cinta terindah, ajak komunikasi, atur mood supya jauh dari stress, tidak tegang. Hadapi semua keluhan akibat hormon dengan senyum, nikmati rasa mual, rasa pusing dengan tawa .. jangan di bawa males, ingat selalu akan calon bayi . Trimester awal adalah fase terpenting dari kehidupan bayi , karena saat itulah saat perkembangan tubuh, otak, dan seluruh jaringan dalam tubuhnya. Hal ini mengharuskan ibu untuk sangat menjaga asupan makanan. Bila makanan yang masuk bisa mengcover semua kebutuhan bayi , ya memang ga dibutuhkan suplemen tambahan, Kalau ga doyan sayur kan bisa disiasati dengan konsumsi buah.. yang jelas, lengkapi kebutuhan protein, kalsium, asam folat dari beberapa jenis makanan.

0 komentar